为什么很多人长大后容易迷茫，不知道自己要什么，不知道自己要做什么，甚至谈个恋爱也不知道自己要找个什么样的人。 其实这份不知道的背后，有一个很重点的原因，就是Ta...
为什么活着累？有人明明工资还可以，明明可以买得起贵一点的东西，但是他就是舍不得多花那三五十块，买个品质好一点的，他要纠结一下，他要去买便宜的。 他都不知道自己给...
昨天视频有人留言说：我不是合格的妈妈，看到这句话，我是心疼的，因为我见过许多妈妈会有这样的想法，其实，只有爱孩子的妈妈，才会这样自责的说自己不好。 当一个妈妈，...
为什么有些人，明明没干重活，却总是腰酸背痛？ 不是肌肉的问题——是你的心，太久没人撑了。 你的身体在替你说心里话，你渴望被支撑，有得靠，而你身后却没人。 这种支...
你越急着改变自己，越是在否定那个拼尽全力活到今天的自己。 有些来上我课的朋友，会觉得自己这个不好，那个不对，想要马上改变。 但其实，你着急改变，就等于是在看不起...
你会因为别人批评你而觉得自己不够好吗？ 其实，那不是你的错——是你的大脑被‘训练’成了这样。 昨天，有位上我课的朋友，在群里发消息说：我以前挨批评，我会觉得是自...
其实，不是你不够好，而是有些人，根本没准备好用眼睛，去看真实的人，给你看个东西。 我有一段时间特别想证明自己做完之后我就发现吧，就是看不上你的人，他永远看不上你...
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