了解自己，改变命运！
昨天视频有人留言说：我不是合格的妈妈，看到这句话，我是心疼的，因为我见过许多妈妈会有这样的想法，其实，只有爱孩子的妈妈，才会这样自责的说自己不好。 当一个妈妈，...
为什么有些人，明明没干重活，却总是腰酸背痛？ 不是肌肉的问题——是你的心，太久没人撑了。 你的身体在替你说心里话，你渴望被支撑，有得靠，而你身后却没人。 这种支...
你越急着改变自己，越是在否定那个拼尽全力活到今天的自己。 有些来上我课的朋友，会觉得自己这个不好，那个不对，想要马上改变。 但其实，你着急改变，就等于是在看不起...
你会因为别人批评你而觉得自己不够好吗？ 其实，那不是你的错——是你的大脑被‘训练’成了这样。 昨天，有位上我课的朋友，在群里发消息说：我以前挨批评，我会觉得是自...
其实，不是你不够好，而是有些人，根本没准备好用眼睛，去看真实的人，给你看个东西。 我有一段时间特别想证明自己做完之后我就发现吧，就是看不上你的人，他永远看不上你...
无论你怎么改变，这个世界上总是会有一些人不喜欢你。 你以为是自己不够好，所以才不被喜欢。其实，这是个误会，你误以为只要自己足够好，做得好，就会换来别人对的你欣赏...
当你听到别人不喜欢自己时，你的第一反应是什么？ 其实，别人喜不喜欢你，跟你一点关系都没有。 很多人一被否定，就慌了：是不是我做错了什么？是不是我不够好？于是拼命...
在外工作，不要教会别人欺负你，为什么会欺负你？因为你怂啊，为什么你怂，因为你习惯了怂啊，如果你习惯了怂，习惯了忍让，习惯了讨好，那换来的就是对方一进再进，得寸进...
有时候根本不是面子的事情，而是你在乎的东西，别人根本看不上，你付出的越多，你越内耗，给你看个东西。 视频中老太太说： 跟你说句实在话 不管是亲戚朋友 他要是办事...
哪些在生活中你理解不了的行为和现象，潜意识里有真相。 一位上我课的朋友，之前一直搞不明白，为什么自己就是要对抗领导，她也知道不合适，但是就是要对抗，而在同事关系...
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