杨长懿:一个人为什么不知道怎么选择

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今天有二位找我咨询的朋友,他们都有一个共同的特点,就是虽然成年了,也工作了,但是他们经常活在被动中,不知道怎么选择,不懂选择,为什么会这样呢?

因为在他们的早年成长过程中,他们没有选择的机会,他们的选择权经常是被父母忽略的,被剥夺的,例如:

一个孩子和爸爸或妈妈说,我要这个,我要这个,这个我喜欢,爸爸或妈妈一看,这个东西这么便宜,质量这么差,一点都不经用,也谈不上什么好看或好玩,于是不顾孩子的内心感受和想法就直接和孩子说,这个不好,不买这个,我给你选一个更好的……

甚至有些家庭的爸爸妈妈就是强势的样子,根本就不给孩子选择和说话的机会,直接按照自已的想法来……

一次这样,二次这样,三次还这样……,时间一长,孩子就被迫训练成了“被动的活着”,自我感觉渺小,不被重视,不想表达,不想再问父母什么了,为什么?

因为每次说的都不能自已拿主意啊,不能自已做主啊,你说这还有什么意思,于是这样就越活越被动,越活越没劲儿,整个人的生命能量还没怎么活动,就显的弱弱的,经常不想说话,甚至有些家庭的孩子变的不敢说话,活成了被动的样子,缺失了属于孩子的活泼和孩子的生命气息。

当一个孩子Ta吃的东西,穿的衣服,玩的玩具,都是Ta爸爸妈妈帮Ta选择的,从小这个孩子每次提出自已的想法时,爸爸妈妈都认为不好,经常要按照他们的想法来,就这样,久而久之,孩子越来越大,可是呢,在Ta很小的时候到现在的长大,父母很少认同Ta的选择、想法和感受,甚至忽略Ta的选择、想法和感受,请问这个孩子心里面会发生什么变化?会怎么想?会有什么感受?

孩子:我的选择都是错的,爸爸妈妈不认可我的想法,于是Ta的内心是经常受挫的,是经常感受到被压迫的,内心的情绪是经常不被父母看见的,甚至是被打压下去或被忽略的。

在一个家庭中,如果爸爸妈妈是不接受自已有情绪的,那么这个家庭中的孩子,是没有资格表达情绪的,是被教育成“哭,有情绪是有问题的,不哭,没情绪才是对的”。

像这样成长起来的孩子,内心是会即无力、又压抑、又愤怒的,自我价值感是不足的,Ta的内在住着一个“不够好的自已”。

于是Ta是不自信的,甚至是有些自卑的,因为从小到大,Ta看到更多的是自已不够好的部分,与父母互动中接收到更多的信息是自已不被父母重视和不被父母尊重的部分。

所以,像这样类似情况长大的成年人,Ta是不知道怎么选择的,因为Ta从小就很少甚至没有被教会过,没有被训练过,没有被给力的对待过,如何选择,如何做自已。

他们会无意识的不想选择,不敢选择,因为选择对他们来说是陌生的,甚至是害怕的……,在他们的内心中每当遇到选择时,他们的内心常常是会伴随着有不那么美好的感觉的,而这些感觉来自于Ta的潜意识,来自于Ta的早年……

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