杨长懿:“家暴”一些婚姻关系中的痛

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一位来咨询的朋友,她结婚一年多,她被老公家暴了很多次,甚至有一次他老公喝了酒躺在床上睡觉,孩子在哭,她老公不耐烦嫌1岁多的孩子吵,先是大声呵斥自已的孩子,然后还直接用手去掐孩子的脖子,从那之后,她就和老公分居了。

他老公为什么会有家暴这样的行为?

原因是他老公从小就是被他爸爸打过来的,他爸爸从小就是被他爷爷打过来的,这个就像传家宝一样,一代传一代,传到了他老公这里,至少已经3代了,这样传下去很可怕,充满脆弱而又扭曲的家庭互动模式。

在我这里,我们不去说这个男人怎么怎么不好,而是要去看见他为什么会有这样的情绪行为模式?

只要是个人都会有,有压力的时候,有压抑的时候,有情绪不好的时候,但是这个人如何面对自已的压力、压抑和情绪不好,直接影响着这个人的自我幸福指数,家庭幸福指数。

哪一个人面对情绪和处理情绪的方式最早是如何学来的呢?又是谁教会的呢?

答案是,这个人从小到大所处的成长环境,抛开一些特别的情况,简单点来说就是Ta的原生家庭,Ta的爸爸和妈妈教会了Ta什么。

所以,一个经常被打的孩子,他的情绪是很容易暴躁的,也是不知道怎样去面对自已的情绪的,也是很容易对比他弱小的人出手的,因为他小时候就是这么过来的,他的内在潜意识层面压抑着太多太多来自于早年的伤痛情绪,甚至这个部分他本人已经忘记了,但是注意忘记了不代表不存在,他的潜意识会牢牢的把这些早年的负面体验和情绪深深的记住,那这个部分是需要做一些专业的心理工作的。

在他的成长环境中,他没有体验过什么叫做表达情绪,什么叫做被善待,他没有体验过这个部分,也就无从学习这个部分,于是自然,当他有压力时,内在压抑和情绪不好时,一旦家人给到他一个刺激,他就会很容易的动手伤人,为什么?

因为家人是安全的,是弱小的,他会无意识的把内心底层被压抑的那些情绪,用动手的方式转移给他的妻子和孩子,或最亲近的人,因为这样的方式,他早年已经体验和经历过许许多多次,这是他内在熟悉的味道。

所以一个人如果有这样的情况,那Ta需要在生活中,特别是在家庭关系中“好好学习和好好练习,如何表达情绪!”

在我的经验中,绝大部分的家暴男性,多数时候是一个自我价值感很低,内在不自信,没有力量的人。

这些是有的变的,是可以变的,当一个男人决定改变自已,让家庭更幸福,扛起属于他男人的责任时,他就有机会从无意识的暴力上瘾中走出来,从自我价值感很低中走出来,从内在不自信,软弱没力量中走出来。

好了,刚说了一下男性,接下来,我再来说一下女性,如果一位女性老是喜欢在家想做老大,瞎指挥、指责、刻薄、BBB,那么当她遇到一个好说话,内在没什么力量,又在生活中对外面的人很讨好的男人时,那大概率她的婚姻不会太幸福,甚至他的老公会因为听她指责、刻薄的语言,听多了,听烦了,有一天,也会被这类女性搞的,从不会动手伤人到变成动手伤人。

简单点说,这样的女性,比较强势,没有理都要让自已变成“有理”,就算错了“不服输”都要把自已说成是对的。那你说这样的家庭互动能好到那里去?

好的,刚才我说了一下关于家暴背后的一些原因,希望对有些看我文章的朋友有收获,一部分人就好了不要太多了,另一部分人更适合过上更加幸福的生活,当然我也希望假如有家暴的朋友家庭,Ta通过学习成长改变,过的越来越幸福。

如何让自已过的更幸福,那当然是从探索自我内在世界,内在成长开始。

今天我们就聊到这里,想要深入从人性底层潜意识层面成长自已、改变自已吗,欢迎来参加我的《观心转运》一个用每周私教课陪伴你成长的实用心理学课程。

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