杨长懿：NLP之神奇换框术（四）意图框架

文：杨长懿
关键词：心理分析，思维方式，心理学与生活，心理学实用技巧

我们的思想存活在二元对立的世界里，当我们看到一面时，必定存在另一面，当我们看到另一面时，我们就为自己增加了更多的选择……

意图框架（这个想法背后有什么正面的动机或观点？）

 

例一：今天我感觉我的工作非常不顺利！

回应：你这么关注你的工作，我相信你的工作会越做越好。

 

例二：今天被领导骂的我真不是滋味！

回应：我好欣赏你的上进心，有你这样的上进心，我相信领导会越来越喜欢你的。

 

例三：为什么没有人喜欢我？

回应：你这么在乎自己，我相信你自我成长一定很快，更相信你会遇见和你一样优秀的人。

 

例四：奶奶个熊，你怎么能这样做！

回应：“在心里对那个人说”：谢谢你这么关注我，还帮我找到我自身需要提升和改善的地方。

 

例五：她又不理我

回应：她一定又是在忙她认为重要的事情，等她忙完了，我相信我们会有更多的时间聊天。

 

转运心理学　杨长懿

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一位心理治疗师的心语，分享他平凡世界里的爱恨情仇，日常生活中的喜怒哀乐，和他所知所用的心理学。