杨长懿：别让孩子受欺负，变成老好人

如果你不希望自己的孩子长大后成为老好人，被人PUA，那就要教会孩子学会拒绝，这是Ta人生中一个非常重要的能力。为什么这么说呢？我搞心理学这么一路走来，我发现有许多人在生活中内耗受苦的原因，是因为Ta不知道要去拒绝别人，Ta可以拒绝别人。

很多人以为不拒绝别人，就有关系，就有朋友，但其实不是这样的，真正好的关系、好的朋友，你是可以拒绝Ta的，是经得起拒绝的，而不是你拒绝Ta了之后，你们就没有关系了，你们就不是朋友了，那如果真的是“因为你拒绝了某个人、某个事，不能做到那个所谓的有求必应之后”，Ta就不和你来往了，那这个关系就是伪关系，就不是好朋友的关系，也不值得你去在乎，因为Ta只在乎自己，没有尊重你啊。

你首先要尊重自己的感受，要把自己的感受放在第一位，要学会说不，就是当别人说什么什么事情的时候，你要先尊重自己的感受，你自己的感受很重要，你的拒绝就是在告诉别人，你的底线在哪里，就是在尊重自己，这很重要！

在生活中，如果你经常不表态，经常很随意，那别人就会认为你什么都可以啊，可是在你心里呢，却不是这样想的，这就造成了一个假象。

然后当别人做了不符合你心里的想法时，你就会内耗，可是这份内耗别人是不知道的，因为你在生活中呈现出来的样子是可以啊，随意啊，都行啊。

那你说，是别人让你受苦，还是你自己在让自己受苦呢？

所以如果有这样类似风格的朋友，不要把这样的苦，让孩子跟着自己一起吃。

 

推荐学习：

与心连接，养娃更轻松。

课程大纲：

从“心”开始

1、读懂孩子的第一步

先解读20个常见的孩子问题状况，孩子为什么？

不自信、自卑、胆小、撒谎、嫉妒心强、总生气、脾气暴躁、叛逆、老打扰父母或粘着父母、不顾及别人感受、经不起说、一说就委屈哭、怕别人看不起、害怕失败、没有安全感、不敢直面冲突、听不进父母说话、爱顶嘴、内向不沟通、活的很讨好、没主见，选择困难……

2、养育孩子“可怕的观念”

孩子这是怎么了？

3、孩子问题1:孩子不想上学要做些什么

4、孩子问题2:孩子抑郁了要做些什么

5、孩子问题3:孩子手机上瘾要做些什么

6、孩子问题4:父母为什么和孩子关系不好？

7、孩子问题5:关于孩子学习

亲子关系底层逻辑

8、0～3个月孩子成长阶段内心深处的需求

9、4个月～3岁孩子成长阶段内心深处的需求

10、4～5岁孩子成长阶段内心深处的需求

11、6～7岁孩子成长阶段内心深处的需求

情绪练习

12、父母负面情绪能量释放法

杨长懿

14年心理学应用经验

国家二级心理咨询师

催眠治疗师