杨长懿：2024年心语

「长懿心语334」世界在你的思想里面，可是你的思想不代表是真实的世界。
2023.1.4 20:49 ​​​

「长懿心语335」改变现状的诀窍，你要问“我”，你不问“我”，“我”是没办法给你的，这个“我”是你自己。
2024.1.5 8:13 ​​​

「长懿心语336」关于婚姻关系：如果你不知道怎么过，又暂时找不到解决方法，那就记得先过好自己，让自己过好，因为自己过好了，内在更舒坦了，你的家庭关系会因为你内在更舒坦了，而容易变的越来越好。
2024.1.17 18：55 ​​​

「长懿心语337」关于冲突：解决问题的方式不是吼叫，一个之所以用吼叫的方式来解决问题，是因为Ta目前还没学会用温和的方式解决问题，当Ta还没有知道和学会用更好的方式解决问题之前，Ta就会无意识的继续用之前惯用的方式来解决问题。
2024.1.17 18:58 ​​​

「长懿心语338」关于亲子关系，许多时候，你对孩子做了什么不是最重要的，最重要的是孩子内心收获到了什么，Ta认为自己是一个什么样的人，这很重要！
如果父母自己认为做了很棒的事，但是孩子收不到，不那么认为，那父母就是“自我感动”，这，和孩子本身没什么关系。
2024.1.21 16:35 ​​​

「长懿心语339」一件事情的发展和导向什么结果，往往不取决于事情本身，而是取决于你对这件事情的解读和互动。
2024.1.24 9:35 ​​​

「长懿心语340」如果你感觉你的婚姻关系无解，那就暂时别在关系中乱折腾，因为这样很容易把关系越搞越糟，不如先关注自己，好好爱自己，想想如何让自己每天多一些舒坦和快乐，而非在关系中继续痛苦。
2024.3.2 23:07

「长懿心语341」其实在生活中很多时候，小孩子能犯多大错误？！
错误的大小取决于父母对待孩子犯错时的态度和Ta自我内在是否允许做错和失败，这直接决定了孩子是否能犯错。
如果父母常为生活中的各种琐事、被自我情绪放大后的小事，而去高压情绪的说孩子，那么久而久之，孩子自然就容易自卑不自信，被玩坏了，搞报废了，“其实本质上是做父母的自己需要内在成长”。
2024.3.7 17:35

「长懿心语342」在生活中我们每个人都会遇到困难，其实困难之所以困难，不是因为困难，而是一个人陷在自我负面的幻想中不相信有可能，于是就没去做，也没去寻找有可能的方法是什么。困难从来不是困难，你怎么看待困难，才是困不困难的根源。
2024.3.8 22:33

「长懿心语343」你抗拒什么，什么就在你身上发生。你过度追求什么，什么就是你的枷锁。
生命不是固化的样子。
2024.3.11 7:56 ​​​