杨长懿：就算我和你一起把Ta骂成狗，但……

随心写写聊心理成长，线上咨询案例分享11

今天这个咨询由于比较特别，所以不方便写太多的内容，但值得分享一个点给到看我文章的朋友们。

大概情况是，这位来咨询的朋友，由于Ta在其它老师那里花钱学习上课，学了大概半年，投入了很多内在真实的情感，也把老师当成了是自已很亲近的人，用心理学的话来说叫做投射，可最近发生了一些事情，让Ta感受到被这位老师冷落、忽略、忽悠和不友善的对待，所以Ta内心很受伤，想找我来咨询和评理。关于实际发生了什么事情我就不说了。

由于我搞了十几年的心理学，在心灵成长这个江湖中也算遇过一些事，所以其实像这类情况的事情，我还是碰到过一些的，今天的文章我不想说谁对谁错，我只想说一个点，这个点是关于一个人个人学习成长的部分。

其实一个人无论在那里学习都是可以的，关键是自已在那里学习是否可以得到成长提升，是否可以让自已的生活过的比以前更好，或者更开心快乐，这个才是学习一个课程或遇上一个老师重要的部分，其它的我就不扯了，我认为这个会比较务实。

有些事情，往深点说，有时候不是讲道理的事情，说句玩笑话，就算我和你一起把Ta骂成狗，但……你还是在受害者的状态和活在过往固有的思维惯性中。

当一个人总把自已放在别人对我不好这个上面时，那这个人就不自觉的把自已放在了一个受伤害的角色中，这样人生是被动的，是容易无力的，是容易愤怒有情绪的，这样就容易让这个人忘了自已最初的期待是什么。

在生活中，当我们不知道如何面对一些人事物时，而这个时候脑袋里面又总是跑出来一些让你不开心，不快乐，能量变低，思想负面的声音时，这个时候，当你有所觉察和发现时，请记得把这个声音音量降低打成静音模式，然后再来问问自已到底想要什么，可以学习成长收获什么，去关注自已要什么，而非不要什么，这个点非常重要，否则你不被动才怪，你不容易成为受害者才怪。